โรคกังวลที่พบได้ทั่วไปในวัยทำงาน วัยทำงานกับความตึงเครียดสะสมที่เกิดขึ้นมาจากการทำงาน การพักผ่อนหย่อนใจน้อย แรงกดดันด้านการเงินแล้วก็สังคม การเริ่มต้นชีวิตใหม่ด้วยตัวเอง และก็อื่นๆเป็นบ่อเกิดของโรคกังวลที่คุณอาจเป็นแบบไม่ทันรู้ตัว โรคตื่นตระหนก เป็นโรคทางใจเวชชนิดหนึ่งที่ชาวไทยหลายๆคนมีการเสี่ยงรวมทั้งเป็นกันมาก จากข้อมูลของกรมสุขภาพจิตเจอคนประเทศไทยมากยิ่งกว่าหนึ่งแสนคนเจ็บด้วยโรคไม่สบายใจ
โรคไม่สบายใจ ไม่ใช่แค่เพียงแค่ความหนักใจในระดับที่ผู้คนจำนวนมากเรียกว่า “คิดมาก” แต่ว่าเป็นการทำงานที่ไม่ดีเหมือนปกติของสารสื่อประสาทในสมองที่ไม่สมดุลกัน หรือบางครั้งก็อาจจะมาจากทางด้านกรรมพันธุ์ แล้วก็ปัจจัยต่างๆแม้กระนั้นแน่ๆว่าเป็นโรคที่จำเป็นต้องได้รับการดูแลรักษาอย่างใกล้ชิดจากหมอ
สาเหตุของโรควิตกกังวล
ต้นเหตุของโรคไม่สบายใจ มีหลายแบบ ดังเช่นว่า พันธุกรรม สิ่งแวดล้อม การอุปถัมภ์ หรือการเลียนแบบความประพฤติจากบิดามารดา หรือคนสนิท การเจอกับสถานการณ์ต่างๆที่นำมาซึ่งการก่อให้เกิดโรคตื่นตระหนก โรควิตกกังวลที่พบบ่อยในวัยทำงาน
โรควิตกกังวลทั่วไป (Generalized Anxiety Disorder)
เป็นลักษณะของผู้ที่มีความกังวลในเรื่องธรรมดาในชีวิตประจำวัน ตัวอย่างเช่น เรื่องสอบ หางาน เงิน ครอบครัว แฟน สุขภาพ และอื่นๆอีกมากมาย ที่สามารถจัดแจงลดความรู้สึกกังวลใจได้ด้วยตัวเองโดยการจัดการปัญหาที่เกิดขึ้นได้โดยตรง แต่ว่าถ้าหากมีความรู้สึกกลุ้มอกกลุ้มใจสูงมาก จนกระทั่งไม่อาจจะหนักใจลดลงได้ด้วยตัวเองเป็นเวลานานมากกว่า 6 เดือน บางทีอาจมีผลต่อร่างกายแบบที่เห็นได้ชัดเยอะขึ้นเรื่อยๆ อย่างเช่น เริ่มกระวนกระวายใจ ไม่มีสมาธิ อารมณ์เสีย อารมณ์ปรวนแปร นอนไม่หลับ ฯลฯ ถ้าเกิดกำเนิดอาการแบบนี้ ควรจะรีบไปหาหมอ
โรคแพนิค (Panic Disorder)
โรคแพนิค หรือโรคตื่นตกใจ เป็นความตื่นตระหนกที่มากกว่าเกินกว่าผู้อื่นจนกระทั่งไม่อาจควบคุมตนเองได้ เป็นห่วงถึงแม้ว่าจะเรื่องไม่เป็นเรื่อง เรื่องจิ๊บจ๊อยๆน้อยๆดังเช่นว่า กลัวเสียชีวิตถึงแม้ว่าโรคที่เป็นจะรักษาหายได้อย่างง่ายดาย หรือมีลักษณะเพียงแค่น้อยแค่นั้น หรือกลัวผู้อื่นว่าหรือนินทาตนเองลับหลัง ตื่นตระหนกจนถึงออกอาการออกมาให้มองเห็น ดังเช่นว่า เหงื่อไหล หน้ามืด ใจสั่น หัวใจเต้นเร็ว เป็นลมเป็นแล้ง ฯลฯ แม้มีลักษณะมากมายๆควรจะรีบเจอหมอ
โรคกลัวสังคม (Social Phobia)
เป็นความไม่ค่อยสบายใจต่อสายตาของผู้อื่นในสังคมที่จะดูมาที่เราแล้วก็คิดเช่นไรกับเรา ประหม่า ปราศจากความเชื่อมั่น กลัวสายตาคนที่อยู่รอบข้างคอยจับผิด ถ้าหากวิตกมากมายๆอาจมีอาการที่แสดงออกมาให้เห็นกระจ่างเจน อาทิเช่น อาการหน้าแดง เหงื่อแตก อาเจียน หัวใจเต้นเร็ว ปวดศีรษะ แล้วก็บางทีอาจเจอในผู้ที่มองข้างนอกธรรมดามากมายๆไม่มีการแสดงอาการอะไรออกมาจนตราบเท่าอยู่ในเหตุการณ์ที่รายล้อมไปด้วยผู้ที่คาดหมายในตัวคุณ
สนับสนุนโดย เครื่องช่วยฟังผู้สูงอายุ